嚼口香糖可以预防龋齿

嚼口香糖可以预防龋齿

我们餐后咀嚼口香糖,一般是为了清洁牙齿,去除食物残渣的味道,保持口腔气味的清新。其实如果我们选择的是无糖口香糖,它不但能够清新口气、清洁牙齿,还能起到预防龋齿的作用。

人们进食时,口腔中的细菌会与食物发生反应,产生会导致蛀牙的有机酸。而唾液可以清洗牙齿上的食物残渣、稀释酸液、减少腐蚀作用,关键是保持唾液的不断流动。咀嚼口香糖——甚至是单纯的咀嚼运动,都可以达到这一目的,因为简单的机械运动即可刺激唾液的流动