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睡觉
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2023-2-20 15:28:40
为什么在陌生的环境中会睡不好觉
很多人在陌生的环境中都会难以入眠,比如在某个亲戚或朋友家过夜。当我们最终睡着之后,也常常会睡得不实。那么,为什么我们在陌生的环...
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2023-2-1 15:32:33
一睡几个月 什么“懒”鱼这么能睡
俗话说:“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,眼看着天气越来越冷,你是不是也越来越难起床,恨不得“长在被窝里”了。分享给大家一个冷知...
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2023-2-1 15:30:48
睡前到底该不该喝水
回答“睡前到底该不该饮水”这个问题不可以简单的说应该或者不应该,因为每个人有自己独特的体质,睡前喝水以后不同的人会有不同的效果。...
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2023-2-1 15:30:40
睡前喝水会造成第二天水肿吗
一般来说,水肿分为两种,一种是局限性的水肿,还有一种是全身性的水肿。全身性的水肿是一种发生在全身的水肿,引发这种病症的原因有很...
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2023-1-31 15:31:41
人为什么会产生困意
你有没有想过这个问题:人为什么会犯困?我们的大脑,是怎么让我们产生了困意。下面简单了解一下,引发我们睡意的两大系统。1、内稳态系...
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2023-1-26 15:31:35
人类为什么要睡觉
人的一生至少有三分之一的时间实在睡觉,如此短暂的人的一生为什么要“浪费”这么长时间在睡觉上呢?不睡觉不行吗?一般认为,睡眠的功能...
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2023-1-26 15:31:30
为什么总是感觉睡不醒
现如今,睡眠似乎成为了一件奢侈品。根据美国疾病控制和预防中心的调查,35%的美国成年人每晚睡眠时间不到7小时。而睡眠基金会的另一项...
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2023-1-25 15:29:42
秒睡也是一种病 可能患有发作性睡病
许多人结束了一天忙碌的工作,想回到家安心地睡上一觉,躺在自己的小窝里却翻来覆去的睡不着觉,心想:“睡不着真烦人,如果能秒睡就好了...
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2023-1-9 15:32:49
人不睡觉的话还能活下去吗
法国有个作家,他在小的时候因为遭受过意外伤害而使脑部受损,从那之后就再也睡不着觉了,一直到他去世,他足足有70年左右的时间没有睡...
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2023-1-6 15:29:27
一个人一直不睡觉能支撑多久
一个人一直不睡觉能支撑多久?一直保持清醒的官方纪录是264个小时(11天),它是由17岁的学生兰迪·加德纳在1964年创下的。他自始至终都...
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2023-1-5 15:28:59
我们为什么想睡觉 是什么让我们想睡觉
睡觉是最常见的一种人类活动。然而睡觉的过程以及是什么引起睡意,至今还没弄清楚。大脑基层中的松果腺很重要,因为有种叫做褪黑激素的...
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2023-1-4 15:29:50
人在睡着的时候 为什么肌肉会突然不由自主地抽搐呢
很多人都有这种经历,在睡觉的时候,肌肉会不由自主地抽搐。这是什么原因呢?很多人会说是因为我们在睡觉时肌肉缺氧造成的,还有人说是...
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